Actividades

1. transcribe en el cuadro las palabras cuyo significado desconozcas y procura explicarlas utilizando tus propias expresiones.

Palabra nueva	Lo que creo que significa
Tecnoestrès	que es el estrés que nos causa la tecnología a medida que mucho lo utilizamos diariamente
Tecnofatiga	que es la fatiga que nos ocasiona la tecnología
Tecnoadicciòn	que es la adicción que tenemos a la tecnologìa
Tecnología	que son los recursos empleados en un determinado campo o sector
Insatisfactoria	cuando tenemos sastifaccion de alguna cosa o actividad que realizamos
Abstinencia	que es una acción de privarse en alguna cosa

2. Cuál es el tema del texto.

El tema del texto es los signos, síntomas,alarmas,consejos,ayuda  sobre el tecnoestrès. Es decir nos explica lo que la tecnologìa esta ocasionando con nosotros ya que nos ocasiona bastante estrés y muchos problemas también nos brindan opciones para solucionar este problema.

3. Anota las ideas temáticas del texto tomando en cuenta los subtemas expresados a manera de subtítulos. 

Subtemas	Ideas temáticas
Signos y síntomas	que el tecnoestres se manifiesta d diferente maneras que son: -Tecnofilia: que se plasma en un deseo desmedido -Tecnofatiga:  que se caracteriza por un estado de cansancio debido a al uso execivo de la tecnologìa -Tecnoadiccion: que es una adicción con la tecnologìa
Alarmas	que los usuarios debe preocuparse por la dispocicion de la                  tecnología cuando sea necesario
Pedir ayuda	que las personas que están con tecnoestres deben pedir                                      ayuda a su medico
Consejos	que para poder usar la tecnología sin hundirnos debemos                            poner nuestros propios limites

4. ¿Consideras que el tema del texto leído es relevante para los adolescentes? ¿Por qué?

Si ,porque en este texto nos da a conocer que hay personas que sufren diferentes problemas por no saber utilizar la tecnología de la manera correcta.

5. ¿Conoces alguna persona que tenga o parezca tener tecnoestrés? ¿Qué síntomas has observado? ¿Qué le recomendarías?

Si, que no frecuentemente utiliza el celular ya como distracción para sí mismo o como distracción para los demás, respecto a mí criterio yo le recomendaría que no utilizó el celular frecuentemente porque esta causando problemas para su salud y para las personas que lo rodean.

6. Responde: ¿Utilizas las nuevas tecnologías? Menciónalas y completa el cuadro siguiendo el grado de tu preferencia de mayor a menor.

Nombre de la tecnología que usas	¿Cuándo y dónde la usas?	¿Para qué la usas?
Internet	lo uso  en mi casa	para ser mis trabajos y para entrar al facebook
Televisión	lo uso todos los días en                    mi casa	para ver series,novelas,películas,dibujos animados,escuchar mùsica

7. Reflexiona: ¿Estás usando adecuadamente las tecnologías que tienes a tu disposición? De no ser así, ¿qué podrías hacer para mejorar?

En ocasiones lo utilizo bien y otras no por que entro a facebook y mucho me distraigo. Yo creo que para mejorar debería ponerme a leer libros o algo constructivo, hacer mis tareas, ayudar en case, estudiar